高中生利奥和死党都是学校里的“隐形人”。毕业舞会临近，利奥因一个赌局，必须在两周内找到舞伴并发生关系。两个毫无经验的宅男，开始照搬网络教程追求女孩。他们假装懂音乐，结果在乐队女孩面前露了馅；他们假装叛逆，结果被小混混揍了一顿。在无数次社死后，利奥发现一直在帮他“补习”的学霸女孩艾玛才是最适合他的。当他终于鼓起勇气邀请艾玛时，艾玛却告诉他，自己只是把他当成一个社会学观察样本。利奥终于明白，与其取悦别人，不如做自己。
美式青春性喜剧的文艺复兴。虽然套路依然，但胜在台词幽默且角色可爱。影片并没有停留在低俗笑料上，而是深入探讨了青少年在社交媒体时代的身份焦虑。男主角最后在舞会上的“反高潮”演讲，是全片最佳高光时刻。
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