曾经发生在挪威塔菲峡湾的巨浪灾难过去多年，新一代地质监测员桑德发现在同一断层区域出现了异常活跃的征兆。尽管权威部门认为风险过低不予预警，他通过独立监测数据推算出一次毁灭性的山体滑坡将在数小时内发生，引发至少八十米高的海啸。此时，他的女儿正在峡湾底部的夏令营参加活动。桑德必须在官方警报拉响前，独自驾车冲入危险区救人。随着第一块岩石坠入水面，滔天巨浪开始向宁静的小镇席卷而来。
灾难片爱好者必看。影片前半小时的伏笔埋得扎实，后半段逃生戏码紧张到手心出汗。没有超级英雄式的夸张，普通人面对自然之力的绝望与挣扎被刻画得淋漓尽致，特效水准也达到了好莱坞一线级别。
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